本日1月16日に
ルスツに行ってきました

今回は
コブ斜面をメインに滑る目的で
行ってきました

この日は
深雪がいたるところにあったのですが
結構重めの雪でした

今年は
重い雪が多い気が…

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そして本日
朝一から15時半くらいまで
お昼もほぼ休みなく
ずっとコブ斜面を滑っていました

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おかげで
いたるところに負担がかかって
足の爪とか腰とか膝とか
ちょっと痛くなりました




足の爪が最近よく痛くなるのですが
ブーツは合わせて作ったので
問題ないとして…

おそらく
コブ斜面の滑り方がダメなのでしょうね

コブ斜面に入って
良いポジションを
維持できるようになってきましたが
やはりどこかで
後傾になってしまっているのでしょうね…


今回
コブ斜面を滑ってみて
今後の課題がたくさん見つかりました

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それから
整地での大回り
ちょっとフォームが崩れてきた感じが

なんか
最近は調子に乗ってしまってるので
態とフォームをおかしくしてしまってる気が…

んー
変に癖がつかないといいですが
今後気をつけて意識して滑るようにします



という感じで
本日は上達もしたのでしょうけど
それよりはたくさんの課題が見つかったので
逆に辛い1日となりました

という感じで
1つ1つ克服していけるように
頑張ってまた練習しに行こうと思います




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